干燥的西伯利亞寒流逐漸讓天氣變的干燥，皮膚也隨之干燥起來，但是身體有個地方的保濕卻不好進行，那就是足部的干燥保濕，足部過于干燥會導致足部皮膚皸裂，足部皸裂不僅使人痛癢難忍，并且會影響美觀，如果一個美女擁有一雙粗糙又皸裂的雙腳，給人留下的印象是會大打折扣的。古人語：“吳足霜雪白，赤腳浣白紗”，那有沒什么妙招可以讓足部皸裂遠離咱們呢？

小編先給大家介紹什么是足部皸裂，足皸裂是指足部皮膚干燥和開裂的疾病。它們大多發(fā)生在寒冷干燥的季節(jié)，通常出現(xiàn)在腳后跟和腳的外緣?？梢钥吹讲煌L度和深度的裂縫，輕者的只是干燥、角質增厚和開裂。嚴重的裂口深達真皮，容易出血和疼痛。據統(tǒng)計超過90%的人，因工作的勞碌，飽受著足部皸裂的困擾，雙腳干燥、變粗、變厚變硬，甚至裂口、出血，行走時足部疼痛難忍。

足部皸裂癥狀表現(xiàn)是什么？

主觀癥狀:幾乎感覺不到輕微刺痛或中度壓痛，甚至灼痛，主要取決于皸裂的深度和范圍。

客觀癥狀:根據皸裂程度，一般可分為三級:

一度:皮膚干燥開裂，但只到達表皮，所以沒有出血和疼痛等癥狀；

二度:皮膚干燥，裂縫從表皮深入真皮，有輕微刺痛，但不引起出血；

三度:皮膚干燥，裂縫從表皮深入真皮和皮下組織，常引起出血、壓痛或灼痛。

防治方法：

1、在每次洗完腳后滴少許山茶油到掌心中，摩擦直至溫熱后反復按摩雙腳，普通干燥的可每星期用三次，特別干燥的可每日擦用。

2、睡前用山茶油涂遍雙腿，然后用保鮮膜包裹第二天起床后再用溫水沖洗一遍。

3、內服山茶油可早晚各服一勺，可根據個人口味添加蜂蜜。

山茶油為什么能防治足部皸裂？

這是因為山茶油富含角鯊烯、維生素A、B、D、E和亞麻酸。這些營養(yǎng)成分可以加速細胞分裂，減少炎癥反應，抑制自由基的產生，從而提高身體的自我愈合能力，加速皸裂傷口的愈合。